DŮLEŽITÉ INFORMACE K REZERVACÍM

Přihlašování:
Možné vždy 4 dny dopředu. Hlašte se prosím včas.


Rušení lekcí:
Přesně 4 hodiny před začátkem kontrolujeme kapacitu. Při nízkém počtu lidí (minimum najdete u detailu lekce) se trénink ruší a registrace uzavírají.

Open Gym & Kód ke dveřím: Pro jiný čas Open Gymu pište SMS na 733 624 146, na toto číslo mi také napiš pro zaslání vstupní kódu na dveře.

Zobrazené období 22.06.2026 - 29.06.2026

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
07:30 - 8:30

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
10:45 - 11:45

 

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
11:45 - 12:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
12:45 - 13:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
13:45 - 14:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
14:45 - 15:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCIČNA

24.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

Kruhový trénink TABATA

Kruhový trénink TABATA
Šárka  Štěpina

Šárka Štěpina

KRUHÁČEK

24.06.2026
16:00 - 17:00
Cena 115 Kč
TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.
Již proběhlo

Kruhový trénink TABATA - ranní a večerní

Kruhový trénink TABATA - ranní a večerní
Lucie  Adámková

Lucie Adámková

KRUHÁČEK bez min poctu

24.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč
lEKCE NENÍ OMEZENA MIMINÁLNÍM POČTEM OSOB. KONÁ SE, I KDYŽ JSTE JEN DVA :-)

TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.
Již proběhlo

KURZ ZAČÁTEČNÍCI + KLUBY

KURZ ZAČÁTEČNÍCI + KLUBY
Brona Andres

Brona Andres

Cross workout

24.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč
TATO LEKCE JE VYHRAZENA PRO ÚČASTNÍKY 10TI TÝDENNÍHO KURZU PRO ZAČÁTEČNÍKY, POKUD SE UVOLNÍ MÍSTO A VEJDE SE NĚKDO K NÁM, JE VOLNÉ MÍSTO NABÍDNUTO, KAPACITA UVOLNĚNA A MŮŽETE SI PŘIHLÁSIT.

TATO LEKCE MŮŽE BÝT TAKY REZERVOVÁNA PRO SPORTOVNÍ KLUBY.
Již proběhlo

JUMPING

JUMPING
Veronika Daduova

Veronika Daduova

JUMPING KRUHÁČEK

24.06.2026
18:00 - 19:00
Cena 115 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na motivační hudbu, za jejíhož rytmu, budete sprintovat a zároveň tempo střídat s pomalejšími pasážemi. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Výhodou je, že oproti běžnému skákání na tvrdé zemi, odpadají díky měkkému dopadu starosti s bolavými koleny či kyčlemi. Trampolíny si získaly své místo nejen ve fitness centrech, ale i v mnoha domácnostech. Jsou oblíbenou fitness pomůckou, díky které si můžete skvělou postavu doslova vyskákat.

Již proběhlo

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
19:00 - 20:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Již proběhlo

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

24.06.2026
20:00 - 21:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKA TĚLOCVIČNA

25.06.2026
06:00 - 7:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
07:00 - 8:00
Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?
  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.
Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
08:00 - 9:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

CVIČENÍ PRO ŽENY

CVIČENÍ PRO ŽENY
Lucie  Adámková

Lucie Adámková

CVIČENÍ PO PORODU

25.06.2026
08:30 - 9:30
Cena 115 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
09:00 - 10:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
10:00 - 11:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
11:00 - 11:55

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
11:55 - 12:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
12:45 - 13:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
13:45 - 14:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
14:45 - 15:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

WORKOUT

WORKOUT
Klára Šťastná

Klára Šťastná

Cross Workout + mobilita

25.06.2026
15:45 - 17:00
Cena 115 Kč

Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, kerý v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.

Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické. 

Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCIČNA

25.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
16:45 - 17:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Kruhový trénink TABATA

Kruhový trénink TABATA
Štěpánka Patíková

Štěpánka Patíková

KRUHÁČEK

25.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč

Pokud je uvedeno + kurz. Jsou do lekce přihlášení automaticky i lidé, kteří si lekce předplatili v rámci kurzu na 10 týdnů za zvýhodněnou cenu. I když jste přihlášeni treba 3, neboj, bude vás více.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace

Kruhový trénink TABATA

Kruhový trénink TABATA
Štěpánka Patíková

Štěpánka Patíková

KRUHÁČEK

25.06.2026
18:00 - 19:00
Cena 115 Kč

Pokud je uvedeno + kurz. Budou na lekci i lidé, kteří si lekcí zaplatili v rámci kurzu na 10 týdnů. Pokud tedy jsi na lekci přihlášen jen ty, neboj, nebudeš na lekci sam. 

Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

JUMPING

JUMPING
Radim Čermák

Radim Čermák

Jumping

25.06.2026
18:00 - 19:00
Cena 115 Kč
Na hodinách Jumpingu vás nečeká jenom skákání nahoru a dolů. Těšit se můžete i na motivační hudbu, za jejíhož rytmu, budete sprintovat a zároveň tempo střídat s pomalejšími pasážemi. Do kondice tak dostanete nejen nohy, ale i celé tělo. Výhodou je, že oproti běžnému skákání na tvrdé zemi, odpadají díky měkkému dopadu starosti s bolavými koleny či kyčlemi. Trampolíny si získaly své místo nejen ve fitness centrech, ale i v mnoha domácnostech. Jsou oblíbenou fitness pomůckou, díky které si můžete skvělou postavu doslova vyskákat.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací

CVIČENÍ PRO ŽENY

CVIČENÍ PRO ŽENY
Lucie  Adámková

Lucie Adámková

CORE, BOOTY A PROBLÉMOVÉ PARTIE

25.06.2026
19:00 - 20:00
Cena 115 Kč
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
19:00 - 20:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

25.06.2026
20:00 - 21:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Tabata min. 4 osoby

Tabata min. 4 osoby
Klára Šťastná

Klára Šťastná

KRUHÁČEK min 4

26.06.2026
06:30 - 7:30
Cena 115 Kč

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
07:30 - 8:30

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

KRUHÁČEK - s dětmi i bez

KRUHÁČEK  - s dětmi i bez
Veronika Daduova

Veronika Daduova

KRUHÁČEK s dětmi i bez

26.06.2026
09:00 - 10:00
Cena 115 Kč
CVIČÍ MAMINKY, DĚTI SI HRAJÍ.
Protože i já jsem se stala maminkou a sama moc dobře vím, že doma se ke cvičení nedokopu a hlídání není vždy možné, rozhodla jsem se vytvořit lekce cvičení, které umožní maminkám strávit příjemné chvilky se svým dítětem, dobít si baterky cvičením a přitom unavit své dítě hrou s jinými dětmi a hračkami. No řekněte? Není to sen? Tak pojďte svým dětem příkladem a naučte je lásky k pohybu a buďte pro ně inspirací.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 3 rezervace

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
10:00 - 11:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
11:00 - 11:55

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
11:55 - 12:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
12:45 - 13:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
13:45 - 14:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
14:45 - 15:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCIČNA

26.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

TABATA

TABATA
Šárka  Štěpina

Šárka Štěpina

KRUHÁČEK

26.06.2026
16:00 - 17:00
Cena 115 Kč
JEDNÁ SE O KRUHOVÝ TRÉNINK TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

Kruhový trénink TABATA

Kruhový trénink TABATA
Štěpánka Patíková

Štěpánka Patíková

Kruháček

26.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč
TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

Fitbox

Fitbox
Veronika Daduova

Veronika Daduova

Fitbox

26.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč
FitBox je speciálně vytvořený dynamický cvičební program, při kterém se využívá prvků boxu a kickboxu na speciálně upravených totemech. Během lekce se střídají dynamické údery a kopy, při kterých dochází k velkému energetickému výdeji a efektivnímu posilování končetin a trupu. K velkým výkonům vás bude motivovat zábavná hudba a energický instruktor.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 4 rezervace

Kruhový trénink TABATA

Kruhový trénink TABATA
Tereza Stárková

Tereza Stárková

ZAČÁTEČNÍCI KRUHÁČEK

26.06.2026
18:00 - 19:00
Cena 115 Kč
TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
19:00 - 20:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

26.06.2026
20:00 - 21:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKA TĚLOCVIČNA

27.06.2026
06:00 - 7:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
07:00 - 8:00
Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?
  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.
Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
08:00 - 8:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

WORKOUT

WORKOUT
Veronika Kovalová

Veronika Kovalová

Cross Workout

27.06.2026
09:00 - 10:00
Cena 115 Kč

Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, kerý v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.

Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické. 

Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
10:00 - 11:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
11:00 - 11:55

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
11:55 - 12:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
12:45 - 13:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
13:45 - 14:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
14:45 - 15:45
Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?
  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.
Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCIČNA

27.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
16:45 - 17:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Kruhový trénink TABATA - ranní a večerní

Kruhový trénink TABATA - ranní a večerní
Lucie  Adámková

Lucie Adámková

KRUHÁČEK bez min poctu

27.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč
lEKCE NENÍ OMEZENA MIMINÁLNÍM POČTEM OSOB. KONÁ SE, I KDYŽ JSTE JEN DVA :-)

TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
18:00 - 19:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
19:00 - 20:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

27.06.2026
20:00 - 21:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKA TĚLOCVIČNA

28.06.2026
06:00 - 7:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
07:00 - 8:00
Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?
  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.
Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
08:00 - 8:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

JUMPING

JUMPING
Veronika Daduova

Veronika Daduova

Jumping kruháček

28.06.2026
09:00 - 10:00
Cena 115 Kč

Jumping tabata a Verčou.

Zatím zavřeno, k otevření chybí 5 rezervací

TABATA

TABATA
Miloslav Nevole

Miloslav Nevole

TABATA

28.06.2026
10:00 - 11:00
Cena 105 Kč
JEDNÁ SE O KRUHOVÝ TRÉNINK TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 6 rezervací

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
11:10 - 12:05

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
11:55 - 12:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
12:45 - 13:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
13:45 - 14:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
14:45 - 15:45
Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?
  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.
Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:
1 osoba: 200 Kč
2 osoby: 150 Kč / osoba
3 a více osob: 115 Kč / osoba

Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCIČNA

28.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
15:45 - 16:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
16:45 - 17:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

Kruhový trénink TABATA - ranní a večerní

Kruhový trénink TABATA - ranní a večerní
Lucie  Adámková

Lucie Adámková

KRUHÁČEK bez min poctu

28.06.2026
17:00 - 18:00
Cena 115 Kč
lEKCE NENÍ OMEZENA MIMINÁLNÍM POČTEM OSOB. KONÁ SE, I KDYŽ JSTE JEN DVA :-)

TABATA“ je nejefektivnější, nejnáročnější a nejtěžší metoda intervalového tréninku. Tabata je kardiovaskulární trénink, který prokazatelně zlepšuje výkonnost a fitness ve velmi krátkém čase. Cvičení se skládá nejčastěji z deseti kol, přičemž pro každé kole je připraveno osm různých cviků, každý se cvičí po dobu 20 sekund, po tu dobu se snažíme podat maximální výkon, po každém cviku následuje pauza 10 sekund, která slouží k přesunu na další cvik. Po každém kole je pauza 60 sekund. Klíčem k efektivitě v Tabata cvičení se jeví krátké intervaly odpočinku mezi cvičením.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
17:45 - 18:45

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

KURZ ZAČÁTEČNÍCI + KLUBY

KURZ ZAČÁTEČNÍCI + KLUBY
Klára Šťastná

Klára Šťastná

KRUHÁČEK + KURZ

28.06.2026
18:00 - 19:00
Cena 115 Kč

Pokud je uvedeno + kurz. Budou na lekci i lidé, kteří si lekcí zaplatili v rámci kurzu na 10 týdnů. Pokud jsi na lekci zapsán jen ty, neboj, bude vás více.

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

MALÁ TĚLOCVIČNA - OPEN GYM

OPEN GYM - MALÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
19:00 - 20:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

OPEN GYM - VELKÁ TĚLOCVIČNA

28.06.2026
20:00 - 21:00

Rezervujte si svůj čas v gymu a užijte si 60 minut tréninku v naprostém soukromí (čas na převlečení máte navíc).

Jak to u nás funguje?

  • Malá nebo velká tělocvična: Na výběr je malá a velká tělocvična. Z velké tělocvičny si můžete zapůjčit náčiní do malé, po skončení je ale nutné vše vrátit zpět. Přednost v užívání náčiní mají vždy trenéři skupinových lekcí.
  • Vstup do gymu: Vstup je zabezpečen kódovým zámkem. O kód na dveře mi musíš napsat sms na 733624146. Jak vstoupit vám přijde v rezrevačním emailu. Podmínkou je mít v nastavení profilu v rezrevačním systému povolený newsletter. 
  • Odchod z gymu: Po cvičení prosím uveďte vše do původního stavu a ukliďte po sobě. Při odchodu vyfoťte uzamčené dveře a fotografii pošlete na výše uvedené číslo jako potvrzení.
  • Hudba: K reproduktorům se připojíte přes vlastní telefon pomocí kabelu s Jack portem. Ve velké tělocvičně je navíc k dispozici tablet se službou Spotify.
  • Bezpečnost: Celý prostor Hardcross je monitorován kamerovým systémem.

Ceník a rezervace
Rezervace přijímáme maximálně 7 dní předem. Platba probíhá až na místě přes QR kód na baru. Cena za osobu se odvíjí od velikosti vaší skupiny:


Potřebuješ přijít v jiný čas než máme v kalednáři? Nevadí, napiš mi a domluvíme se.
V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zavolat na číslo 733 624 146.

0 / 1
Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)