Všechny lekce a události

Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, kerý v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.

Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické. 

Pokud je uvedeno + kurz. Budou na lekci i lidé, kteří si lekcí zaplatili v rámci kurzu na 10 týdnů. Pokud jsi na lekci zapsán jen ty, neboj, bude vás více.

Ewa Folwarczna ročník 2013 až 2011

Lekce není omezena počtem osob, koná se i při počtu jedné osoby.

Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, které v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.

Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické. 

Pokud je uvedeno + kurz - tak DO TÉTO LEKCE JSOU ATOMATICKY PŘIHLÁŠENÍ LIDÉ, KTEŘÍ SI ZAPLATILI KURZ NA 10 TÝDNŮ. Neboj se tedy, že když tam jsi nahlášeny jen ty, že tam budeš sám.

Pokud je uvedeno + kurz, tak do této lekce jsou prihlasemi i lidé, co si zaplatili kurz na 10 týdnů za zvýhodněnou cenu. Takže i když jste přihlášeni jen 2 bude vás tam více.

Lekce není omezena počtem osob, koná se i při počtu jedné osoby.

Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, kerý v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.

Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické. 

Pokud je uvedeno + kurz. Jsou do lekce přihlášení automaticky i lidé, kteří si lekce předplatili v rámci kurzu na 10 týdnů za zvýhodněnou cenu. I když jste přihlášeni treba 3, neboj, bude vás více.

Pokud je uvedeno + kurz. Budou na lekci i lidé, kteří si lekcí zaplatili v rámci kurzu na 10 týdnů. Pokud tedy jsi na lekci přihlášen jen ty, neboj, nebudeš na lekci sam.