WORKOUT
František Piwowarski
Cross Workout
13.12.2025
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od
13.12 01:00
Cena 115.00 Kč
Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, kerý v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.
Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické.
Již proběhlo
Rezervace
-
Tomáš Tyrner - Jan Vrána
-
Jana Chmelíková -
Eva Křížová -
Martina Vyhlasová -
Martina Hudáková - PETRA KOSNAROVÁ
- Lucie Nguyen
-
Kristýna Štěpánková
