WORKOUT
Klára Šťastná
Cross Workout
08.02.2025
09:00 - 10:00
Penalizační zóna od
08.02 01:00
Cena 115.00 Kč
Co je cross workout? Cross workout je náročné cvičení, kerý v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činku po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy.
Je to náročný trénink jak po fyzické stránce, tak technické.
Již proběhlo
Rezervace
- Simona Puršová
- Simona Puršová
-
Kristýna Štěpánková -
Lukáš Kanči -
Tomáš Tyrner -
Jana Chmelíková -
Eva Křížová - PETRA KOSNAROVÁ
- Martina Hudáková
